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锌铁宝宝们体内锌铁正常值 ：
锌 （参考值58.0---100.0）
铁 （参考值7.52---11.28）mmoL/L
缺铁还是缺锌不要盲目给孩子补充，最好去医院做一下微量元素的测试。
缺锌的症状是：厌食，挑食，头发稀、黄、软，皮肤粗糙、多动。睡眠不好,爱哭爱闹
如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染，如果没有缺锌的表现何以不用补，只是在饮食上注意一些，一岁的孩子吃一些含锌的东西比较好。

 
婴儿缺锌的症状：
1、食欲减退
2、儿童生长受阻
3、皮肤改变
4、味觉减退
5、儿童性发育迟缓
6、行为异常（异食癖）
锌主要是在小肠内吸收
干扰因素：
过量的维生素
过量的铁、钙以及铜的摄入
膳食中含磷化物如（植酸）
当儿童出现生长迟缓时，应考虑营养不良引起的缺锌；成人在出现原因不明的伤口迟迟不愈合或经久不愈的皮炎（湿疹样皮炎、神经性皮炎、痤疮等）时也应考虑缺锌。

       有一种临床上称为遗传性肠病性肢端皮炎的疾病，临床表现为伤口不能愈合，四肢和人体孔道周围皮肤出现皮炎，在检测时也会出现有明显的锌缺乏。此外，小肠上段疾病如空肠性热带口疮病、节段性肠炎等也可引起锌缺乏。当出现不明原因的秃发、易感染及视力和味觉异常时也应考虑锌缺乏。

        微量元素的检查只能作为一个参考，如果缺锌治疗还要根据临床的症状，如缺锌最明显的症状是消化道的症状，表现在厌食，易食癖，以及生长发育落后。如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童，这是缺锌的表现。其他也还有反复的口腔溃疡容易发生呼吸道感染，如果没有缺锌的表现何以不用补，只是在饮食上注意一些，一岁的孩子吃一些含锌的东西比较好。

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